ShiTayibوارد شوید
Delicious Diet Hot Dog Sandwich

Delicious Diet Hot Dog Sandwich

Salma Al-Mansouri
Salma Al-Mansouriآشپز
ساندویچ‌هاUnited States of America / American
طعم‌ها:اومامیشور
زمان آماده سازی
5 دقیقه
زمان آشپزی
10 دقیقه
زمان کل
15 دقیقه
خدمات
6
هزینه
متوسط
کالری
250 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • 6 turkey hot dogs or chicken hot dogs
    6 pieces
  • 6 hot dog buns, opened on one side
    6 pieces
  • 180 grams of low-fat cheddar cheese, grated and divided into 6 equal portions
    180 grams
  • 6 teaspoons of ketchup
    6 teaspoons
  • 3 teaspoons of mustard
    3 teaspoons

مراحل

  1. 1

    Put some water in a pot, add the hot dogs, and boil the water for about 3 minutes. You can also grill the hot dogs.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    3 دقیقه
  2. 2

    Heat the buns using the oven or microwave.

    ابزارهای مورد نیاز:
    فرفر
    🍳
    Microwave
    5 دقیقه
  3. 3

    Place the hot dog inside the warm bun and add a teaspoon of ketchup, half a teaspoon of mustard, and sprinkle 30 grams or a portion of low-fat cheddar cheese on top.

    2 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat10 g
Protein12 g
Carbohydrates30 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالرژیمی
#Sandwiches#Snack#HotDog