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Sandwich hot dog délicieux diététique

Sandwich hot dog délicieux diététique

Nour Haddad
Nour HaddadKok
SandwichesUnited States of America / American
Smage:UmamiSalt
Forberedelsestid
5 min
Kogetid
10 min
Samlet tid
15 min
Serveringer
6
Koste
Medium
Kalorier
250 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • 6 hot dogs dinde, ou hot dogs de poulet
    6 pièce
  • 6 pains à hot dog, ouverts d'un côté
    6 pièce
  • 180 grammes de fromage cheddar faible en gras, râpé et divisé en 6 portions égales
    180 gramme
  • 6 cuillères à café de ketchup
    6 cuillère à café
  • 3 cuillères à café de moutarde
    3 cuillère à café

Trin

  1. 1

    Mettez un peu d'eau dans une marmite, ajoutez les hot dogs puis faites bouillir l'eau pendant environ 3 minutes. Vous pouvez également griller les hot dogs.

    Nødvendigt udstyr:
    KedelKedel
    3 min
  2. 2

    Chauffez le pain au four ou au micro-ondes.

    Nødvendigt udstyr:
    OvnOvn
    🍳
    Micro-ondes
    5 min
  3. 3

    Mettez le hot dog dans le pain chaud et ajoutez une cuillère à café de ketchup, une demi-cuillère à café de moutarde et saupoudrez 30 grammes ou une portion de fromage cheddar léger dessus.

    2 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat10 g
Protein12 g
Carbohydrates30 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalKost / Diæt
#Snack#HotDog#Sandwichs