Sandwich hot dog délicieux diététique

Nour Haddadkuhar

Sestavine

• 6 hot dogs dinde, ou hot dogs de poulet
  6 pièce
• 6 pains à hot dog, ouverts d'un côté
  6 pièce
• 180 grammes de fromage cheddar faible en gras, râpé et divisé en 6 portions égales
  180 gramme
• 6 cuillères à café de ketchup
  6 cuillère à café
• 3 cuillères à café de moutarde
  3 cuillère à café

Koraki

1. 1

   Mettez un peu d'eau dans une marmite, ajoutez les hot dogs puis faites bouillir l'eau pendant environ 3 minutes. Vous pouvez également griller les hot dogs.

   Potrebni pripomočki:

   Lonček

   3 min
2. 2

   Chauffez le pain au four ou au micro-ondes.

   Potrebni pripomočki:

   Pečica

   🍳

   Micro-ondes

   5 min
3. 3

   Mettez le hot dog dans le pain chaud et ajoutez une cuillère à café de ketchup, une demi-cuillère à café de moutarde et saupoudrez 30 grammes ou une portion de fromage cheddar léger dessus.

   2 min

Dejstva o hranilni vrednosti

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake