Delicious Mango Juice

نهاد الصغيرШеф-повар

Ингредиенты

• Манго
  2 pieces
• Жидкое молоко
  1 cup
• Сахар
  2 tablespoons
• Vanilla Ice Cream
  3 teaspoons

Шаги

1. 1

   Peel the mango and place it in the blender, then add the milk, sugar, and ice cream and blend the mixture well.

   Необходимая посуда:

   Блендер

   10 мин.
2. 2

   Pour into glasses and serve chilled, enjoy your meal.

   Необходимая посуда:

   🍳

   Glasses

   5 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Мангона 100 г

Энергетическая ценность60 kcal

Белки0.5 g

Всего жиров0.1 g

Углеводы15 g

Пищевые волокна1.5 g

Всего сахаров14 g

Жидкое молокона 100 г

Энергетическая ценность61 kcal

Белки3.3 g

Всего жиров3.25 g

Углеводы4.8 g

Добавленный сахар4.8 g

Витамин D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Сахарна 100 г

Энергетическая ценность387 kcal

Углеводы100 g

Всего сахаров100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги