وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
5 دقيقة
الوجبات
1
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
150 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- Banane, coupée en fines tranches0.5 pièce
- Pépites de chocolat, de douceur moyenne1 cuillère à soupe
- Yaourt nature sans matière grasse, parfumé à la vanille1 cuillère à soupe
الخطوات
- 1
Faire fondre les pépites de chocolat dans un petit bol au micro-ondes.
1 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Micro-ondes🍳Bol - 2
Verser le chocolat fondu et le yaourt sur les tranches de banane.
0 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
3 g
4 g
30 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتيخالي من الغلوتينمناسب لمرضى السكريحمية / دايت

