Banane au chocolat diététique

عادل عاشورΣεφ
Επιδόρπιαالجمهورية اللبنانية / Lebanese
Γεύσεις:ΓλυκόΛιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
5 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
5 λεπτά
μερίδες
1
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
150 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- Banane, coupée en fines tranches0.5 pièce
- Pépites de chocolat, de douceur moyenne1 cuillère à soupe
- Yaourt nature sans matière grasse, parfumé à la vanille1 cuillère à soupe
Βήματα
- 1
Faire fondre les pépites de chocolat dans un petit bol au micro-ondes.
1 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳Micro-ondes🍳Bol - 2
Verser le chocolat fondu et le yaourt sur les tranches de banane.
0 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
3 g
4 g
30 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικόΧωρίς ΓλουτένηΚατάλληλο για ΔιαβητικούςΔίαιτα
