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Banane au chocolat diététique

Banane au chocolat diététique

عادل عاشور
عادل عاشورCuisinier
Dessertsالجمهورية اللبنانية / Libanais
Saveurs:DouxGras
Temps de préparation
5 minutes
Temps de cuisson
0 minutes
Durée totale
5 minutes
Portions
1
Coût
Budget
Calories
150 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • Banane, coupée en fines tranches
    0.5 pièce
  • Pépites de chocolat, de douceur moyenne
    1 cuillère à soupe
  • Yaourt nature sans matière grasse, parfumé à la vanille
    1 cuillère à soupe

Mesures

  1. 1

    Faire fondre les pépites de chocolat dans un petit bol au micro-ondes.

    Matériel requis:
    🍳
    Micro-ondes
    🍳
    Bol
    1 minutes
  2. 2

    Verser le chocolat fondu et le yaourt sur les tranches de banane.

    0 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat3 g
Protéines4 g
Carbohydrates30 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalVégétarienSans glutenAdapté aux diabétiquesRégime
#Desserts#Sain#Diète