ShiTayibPrijava
Banane au chocolat diététique

Banane au chocolat diététique

عادل عاشور
عادل عاشورKuhar
Desertiالجمهورية اللبنانية / Lebanese
Okusi:SlatkoMasno
Vrijeme pripreme
5 min
Vrijeme kuhanja
0 min
Ukupno vrijeme
5 min
Posluge
1
trošak
Proračun
Kalorije
150 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • Banane, coupée en fines tranches
    0.5 pièce
  • Pépites de chocolat, de douceur moyenne
    1 cuillère à soupe
  • Yaourt nature sans matière grasse, parfumé à la vanille
    1 cuillère à soupe

Koraci

  1. 1

    Faire fondre les pépites de chocolat dans un petit bol au micro-ondes.

    Potreban pribor:
    🍳
    Micro-ondes
    🍳
    Bol
    1 min
  2. 2

    Verser le chocolat fondu et le yaourt sur les tranches de banane.

    0 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat3 g
Proteini4 g
Carbohydrates30 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalVegetarijanskiBez glutenaPrikladno za dijabetičareDijeta
#Desserts#Sain#Diète