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Banane au chocolat diététique

Banane au chocolat diététique

عادل عاشور
عادل عاشورKokk
Desserterالجمهورية اللبنانية / Lebanese
Smaker:SøtFettrik
Forberedelsestid
5 min
Koketid
0 min
Total tid
5 min
Porsjoner
1
Koste
Budsjett
Kalorier
150 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • Banane, coupée en fines tranches
    0.5 pièce
  • Pépites de chocolat, de douceur moyenne
    1 cuillère à soupe
  • Yaourt nature sans matière grasse, parfumé à la vanille
    1 cuillère à soupe

Trinn

  1. 1

    Faire fondre les pépites de chocolat dans un petit bol au micro-ondes.

    Nødvendig utstyr:
    🍳
    Micro-ondes
    🍳
    Bol
    1 min
  2. 2

    Verser le chocolat fondu et le yaourt sur les tranches de banane.

    0 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat3 g
Protein4 g
Carbohydrates30 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

HalalVegetariskGlutenfriDiabetikervennligDiett
#Desserts#Sain#Diète