ShiTayibLog in
Banane au chocolat diététique

Banane au chocolat diététique

عادل عاشور
عادل عاشورbucătar
Deserturiالجمهورية اللبنانية / Lebanese
Gusturi:DulceGras
Timp de pregătire
5 min
Timp de gătit
0 min
Timp total
5 min
Porții
1
Cost
Buget
Calorii
150 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • Banane, coupée en fines tranches
    0.5 pièce
  • Pépites de chocolat, de douceur moyenne
    1 cuillère à soupe
  • Yaourt nature sans matière grasse, parfumé à la vanille
    1 cuillère à soupe

Pași

  1. 1

    Faire fondre les pépites de chocolat dans un petit bol au micro-ondes.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Micro-ondes
    🍳
    Bol
    1 min
  2. 2

    Verser le chocolat fondu et le yaourt sur les tranches de banane.

    0 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat3 g
Proteine4 g
Carbohydrates30 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalVegetarianFără glutenPrietenos cu diabeticiDietă
#Desserts#Sain#Diète