Forberedelsestid
5 min
Kogetid
0 min
Samlet tid
5 min
Serveringer
1
Koste
Budget
Kalorier
150 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- موز، مقطعة الى شرائح رقيقة0.5 حبة
- رقاقات الشوكولا، متوسطة الحلاوة1 ملعقة كبيرة
- لبن زبادي خالي من الدسم، بنكهة الفانيلي1 ملعقة كبيرة
Trin
- 1
تذوب رقائق الشوكولا في وعاء صغير داخل المايكروايف.
1 minNødvendigt udstyr:🍳ميكروويف🍳وعاء - 2
يُسكب الشوكولا المذوب واللبن فوق شرائح الموز.
0 min
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
3 g
4 g
30 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
HalalVegetariskGlutenfriDiabetikervenligKost / Diæt

