زمان آماده سازی
5 دقیقه
زمان آشپزی
0 دقیقه
زمان کل
5 دقیقه
خدمات
1
هزینه
بودجه
کالری
150 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- موز، مقطعة الى شرائح رقيقة0.5 حبة
- رقاقات الشوكولا، متوسطة الحلاوة1 ملعقة كبيرة
- لبن زبادي خالي من الدسم، بنكهة الفانيلي1 ملعقة كبيرة
مراحل
- 1
تذوب رقائق الشوكولا في وعاء صغير داخل المايكروايف.
1 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳ميكروويف🍳وعاء - 2
يُسكب الشوكولا المذوب واللبن فوق شرائح الموز.
0 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
3 g
4 g
30 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخواربدون گلوتنمناسب برای دیابتیهارژیمی