Ώρα προετοιμασίας
15 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
15 λεπτά
μερίδες
1
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
100 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- حليب بودرة خالي من الدسم0.5 كوب
- سكر محلّي اصطناعي3 ملعقة كبيرة
Λάδι1 ملعقة صغيرة- فانيليا1 ملعقة صغيرة
Βήματα
- 1
يُثلّج نصف كوب من الماء.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 2
يُخفق الماء المثلّج مع الحليب بهدوء.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳خفاق - 3
يضاف السكر، الزيت والفانيليا شيئاً فشيئاً مع مواصلة الخفق حتى الحصول على كريما كثيفة.
5 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
2 g
5 g
15 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
Λάδιανά 100g
884 kcal
100 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικόΧωρίς ΓλουτένηΚατάλληλο για ΔιαβητικούςΔίαιτα

