Dinde aux figues

Tariq Al-GhamdiCozinheiro

Ingredientes

• Dinde, prête à cuire
  1.5 kilogramme
• Alho-poró
  2 pièce
• Figues sèches, entières
  8 pièce
• Água
  1.5 tasse
• Manteiga
  120 gramme
• Sel et épices au goût
  0

Passos

1. 1

   Dans une marmite sur le feu, faites fondre le beurre puis ajoutez la dinde et faites-la dorer légèrement de tous les côtés.

   Utensílios necessários:

   Panela

   20 minutos
2. 2

   Ajoutez le poireau, l'eau et les figues sèches à la dinde et fermez la marmite.

   10 minutos
3. 3

   Réduisez le feu lorsque la vapeur commence à s'échapper et laissez cuire.

   10 minutos
4. 4

   Retirez la dinde du feu, découpez-la et placez-la dans un plat de service avec les figues et la sauce, puis servez chaud.

   10 minutos

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Alho-porópor 100g

Energia61 kcal

Proteínas1.5 g

Gordura Total0.3 g

Carboidratos14.2 g

Fibra Alimentar1.8 g

Açúcares Totais3.9 g

Água83 g

Águapor 100g

Água100 g

Manteigapor 100g

Energia717 kcal

Proteínas0.85 g

Gordura Total81 g

Carboidratos0.1 g

Açúcares Totais0.1 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags