Dinde aux figues

Tariq Al-GhamdiŞef

Malzemeler

• Dinde, prête à cuire
  1.5 kilogramme
• Pırasa
  2 pièce
• Figues sèches, entières
  8 pièce
• Su
  1.5 tasse
• Tereyağı
  120 gramme
• Sel et épices au goût
  0

Adımlar

1. 1

   Dans une marmite sur le feu, faites fondre le beurre puis ajoutez la dinde et faites-la dorer légèrement de tous les côtés.

   Gerekli Aletler:

   Tencere

   20 dk
2. 2

   Ajoutez le poireau, l'eau et les figues sèches à la dinde et fermez la marmite.

   10 dk
3. 3

   Réduisez le feu lorsque la vapeur commence à s'échapper et laissez cuire.

   10 dk
4. 4

   Retirez la dinde du feu, découpez-la et placez-la dans un plat de service avec les figues et la sauce, puis servez chaud.

   10 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Pırasa100g için

Enerji61 kcal

Protein1.5 g

Toplam Yağ0.3 g

Karbonhidrat14.2 g

Diyet Lifi1.8 g

Toplam Şeker3.9 g

Su83 g

Su100g için

Su100 g

Tereyağı100g için

Enerji717 kcal

Protein0.85 g

Toplam Yağ81 g

Karbonhidrat0.1 g

Toplam Şeker0.1 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler