ShiTayibتسجيل الدخول
Chicken Balkari

Chicken Balkari

Omar Al-Zaabi
Omar Al-Zaabiالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالدجاجاللحومभारत गणराज्य / هندي
المذاقات:لذيذدسمحار
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 5 chicken breasts, diced
    5 breast
  • 1 green bell pepper, diced
    1 pepper
  • 4 onions, diced
    4 onion
  • 1 teaspoon turmeric, or saffron
    1 teaspoon
  • 2 tablespoons curry
    2 tablespoon
  • 1 teaspoon salt
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon black pepper, to taste
    1 teaspoon
  • 1 cup pineapple juice
    1 cup
  • 1 cup water
    1 cup
  • 1 cup peas
    1 cup
  • 1 cup white carrots, diced
    1 cup

الخطوات

  1. 1

    Dice the onions and fry them in oil until they soften.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    سكينسكين
    لوح تقطيعلوح تقطيع
    5 دقيقة
  2. 2

    Add the bell pepper and fry until mixed together, then add the chicken and stir until the aroma of the onion blends with the pepper. Cover the pot until cooked.

    5 دقيقة
  3. 3

    Once cooked, add all the spices and water until everything is tender, then add the pineapple juice and let it simmer.

    5 دقيقة
  4. 4

    If the chicken tastes like pineapple, add a little water after boiling, then add the peas and carrots and let it simmer on low heat.

    5 دقيقة
  5. 5

    After cooking, place it on a serving dish and sprinkle a little parsley on top.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين30 g
Carbohydrates25 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاته
#Chicken#Curry#Indian_Recipes