Temps de préparation
30 minutes
Temps de cuisson
0 minutes
Durée totale
30 minutes
Portions
4
Coût
Moyen
Calories
350 kcal
Portions d'échelle
Ingrédients
- 5 chicken breasts, diced5 breast
- 1 green bell pepper, diced1 pepper
- 4 onions, diced4 onion
- 1 teaspoon turmeric, or saffron1 teaspoon
- 2 tablespoons curry2 tablespoon
- 1 teaspoon salt1 teaspoon
- 1 teaspoon black pepper, to taste1 teaspoon
- 1 cup pineapple juice1 cup
- 1 cup water1 cup
- 1 cup peas1 cup
- 1 cup white carrots, diced1 cup
Mesures
- 1
Dice the onions and fry them in oil until they soften.
5 minutesMatériel requis:
Poêle à frire
Couteau
Planche à découper - 2
Add the bell pepper and fry until mixed together, then add the chicken and stir until the aroma of the onion blends with the pepper. Cover the pot until cooked.
5 minutes - 3
Once cooked, add all the spices and water until everything is tender, then add the pineapple juice and let it simmer.
5 minutes - 4
If the chicken tastes like pineapple, add a little water after boiling, then add the peas and carrots and let it simmer on low heat.
5 minutes - 5
After cooking, place it on a serving dish and sprinkle a little parsley on top.
5 minutes
Faits nutritionnels
Valeurs nutritionnelles générales de la recette
15 g
30 g
25 g
* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.
Caractéristiques et étiquettes diététiques
HalalSans glutenSans produits laitiers

