ShiTajibIdentifikohu
Chicken Balkari

Chicken Balkari

Omar Al-Zaabi
Omar Al-ZaabiShefi i kuzhinës
DrekDarkaPjatat kryesorePulëMishभारत गणराज्य / Indian
Shijet:UmamiYndyrshmePikante
Koha e Përgatitjes
30 min
Koha e Gatimit
0 min
Koha totale
30 min
Shërbimet
4
Kostoja
E mesme
Kaloritë
350 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • 5 chicken breasts, diced
    5 breast
  • 1 green bell pepper, diced
    1 pepper
  • 4 onions, diced
    4 onion
  • 1 teaspoon turmeric, or saffron
    1 teaspoon
  • 2 tablespoons curry
    2 tablespoon
  • 1 teaspoon salt
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon black pepper, to taste
    1 teaspoon
  • 1 cup pineapple juice
    1 cup
  • 1 cup water
    1 cup
  • 1 cup peas
    1 cup
  • 1 cup white carrots, diced
    1 cup

Hapat

  1. 1

    Dice the onions and fry them in oil until they soften.

    Pajisjet e duhura:
    TiganTigan
    ThikëThikë
    Tabaka e prerjesTabaka e prerjes
    5 min
  2. 2

    Add the bell pepper and fry until mixed together, then add the chicken and stir until the aroma of the onion blends with the pepper. Cover the pot until cooked.

    5 min
  3. 3

    Once cooked, add all the spices and water until everything is tender, then add the pineapple juice and let it simmer.

    5 min
  4. 4

    If the chicken tastes like pineapple, add a little water after boiling, then add the peas and carrots and let it simmer on low heat.

    5 min
  5. 5

    After cooking, place it on a serving dish and sprinkle a little parsley on top.

    5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat15 g
Proteina30 g
Carbohydrates25 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalPa glutenPa produkte bulmeti
#Chicken#Curry#Indian_Recipes