Hazırlama Süresi
30 dk
Pişirme Süresi
0 dk
Toplam Süre
30 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
350 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- 5 chicken breasts, diced5 breast
- 1 green bell pepper, diced1 pepper
- 4 onions, diced4 onion
- 1 teaspoon turmeric, or saffron1 teaspoon
- 2 tablespoons curry2 tablespoon
- 1 teaspoon salt1 teaspoon
- 1 teaspoon black pepper, to taste1 teaspoon
- 1 cup pineapple juice1 cup
- 1 cup water1 cup
- 1 cup peas1 cup
- 1 cup white carrots, diced1 cup
Adımlar
- 1
Dice the onions and fry them in oil until they soften.
5 dkGerekli Aletler:
Tava
Bıçak
Kesme Tahtası - 2
Add the bell pepper and fry until mixed together, then add the chicken and stir until the aroma of the onion blends with the pepper. Cover the pot until cooked.
5 dk - 3
Once cooked, add all the spices and water until everything is tender, then add the pineapple juice and let it simmer.
5 dk - 4
If the chicken tastes like pineapple, add a little water after boiling, then add the peas and carrots and let it simmer on low heat.
5 dk - 5
After cooking, place it on a serving dish and sprinkle a little parsley on top.
5 dk
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
15 g
30 g
25 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
HelalGlüten içermezSüt ürünü içermez

