ShiTayibՄուտք գործել
دجاج بلكاري

دجاج بلكاري

Nasser Haddad
Nasser Haddadխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀիմնական ուտեստներՀավՄիսभारत गणराज्य / Indian
Համեր:ՈւմամիԿծուՔաղցր
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
0 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
30 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • ٥ صدر دجاج، مقطعة مكعبات
    5 صدر
  • ١ فلفل أخضر، حلو مقطع مكعبات
    1 فلفل
  • ٤ بصل، مقطع مكعبات
    4 بصل
  • ١ ملعقة صغيره كركم، اي عقدة صفرة
    1 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة كاري
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره فلفل أسود، حسب الرغبة
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ كوب عصير الأناناس
    1 كوب
  • ١ كوب ماء
    1 كوب
  • ١ كوب بازيلاء
    1 كوب
  • ١ كوب جزر أبيض، مكعبات
    1 كوب

Քայլեր

  1. 1

    يقطع البصل الى مكعبات ثم يقلى بالزيت حتى يذبل.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    ԿտրիչԿտրիչ
    Կտրելու տախտակԿտրելու տախտակ
    5 րոպե
  2. 2

    تضاف الفليفلة وتقلى حتى تخلط سوياً، يضاف الدجاج ويحرك حتى تختلط رائحة البصل مع الفلفل، تغطى القدر حتى تستوي.

    5 րոպե
  3. 3

    عند الاستواء، توضع البهارات جميعها والماء حتى تنضج جميعا ومن ثم يوضع عصير الاناناس وتترك حيي تتماسك.

    5 րոպե
  4. 4

    اذا كانت طعم الدجاج اناناس يوضع قليل من الماء بعد الغليان، تضاف البازيلا والجزر وتترك على نار هادئة.

    5 րոպե
  5. 5

    بعد الاستواء توضع في صحن التقديم ويرش فوقها قليل من البقدونس.

    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat15 g
Սպիտակուցներ30 g
Carbohydrates25 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԱռանց գլյուտենիԱռանց կաթնամթերքի
#دجاج#كاري#وصفات_هندية