Նախապատրաստական ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
50 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
60 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
600 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- 1 1/2 kg chicken thighs and breasts, cleaned1.5 kilogram
- 500 grams small onions, peeled500 gram
- 250 grams cherry tomatoes250 gram
- 200 grams fresh mushrooms200 gram
- 2 cloves garlic, crushed2 clove
- 1/2 liter chicken broth, or 1 chicken broth cube dissolved in 1/2 liter of water0.5 liter
- 100 ml white vinegar100 ml
- 2 tablespoons butter2 tablespoon
- 2 tablespoons oil2 tablespoon
- 1/4 tarragon, fresh, or 2 tablespoons dried tarragon0.3 cup
- Salt and pepper0
Քայլեր
- 1
Melt the butter in a deep frying pan and add the oil and peeled onions. When the onions soften, add the chicken pieces and fry until golden brown.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ - 2
Add the vinegar and crushed garlic to the frying pan, stirring occasionally, until the sauce thickens and one-third of the water evaporates.
10 րոպե - 3
Add the broth with the whole mushrooms, salt, and pepper, stir the ingredients, and let simmer for 10 minutes.
10 րոպե - 4
Add the tomatoes, then the tarragon, salt, and pepper. Mix the ingredients and let cook for 20 minutes.
20 րոպե - 5
Serve the dish hot.
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
30 g
40 g
20 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԱռանց գլյուտենիՔաշի ավելացում

