ShiTayibوارد شوید
Chicken in the Oven

Chicken in the Oven

Zahra Al-Tamimi
Zahra Al-Tamimiآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیمرغگوشتwolrd / Middle-Eastern

A delicious chicken recipe cooked in the oven with garlic and spices.

طعم‌ها:اومامیچرب
زمان آماده سازی
15 دقیقه
زمان آشپزی
40 دقیقه
زمان کل
55 دقیقه
خدمات
4
هزینه
متوسط
کالری
600 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • 1 1/2 kg chicken, medium size
    1.5 kg
  • 15 cloves of garlic
    15 clove
  • 1/2 cup vegetable oil
    0.5 cup
  • 1/2 cup lemon juice
    0.5 cup
  • 1/2 teaspoon nutmeg
    0.5 teaspoon
  • 1/2 teaspoon spice mix
    0.5 teaspoon
  • 1/2 teaspoon ground cinnamon
    0.5 teaspoon
  • 1 teaspoon salt
    1 teaspoon

مراحل

  1. 1

    Cut the chicken into medium-sized pieces and wash it well with water.

    ابزارهای مورد نیاز:
    چاقوچاقو
    5 دقیقه
  2. 2

    Season the chicken pieces with nutmeg, spice mix, cinnamon, and salt, then arrange them in a baking sheet. Distribute the garlic on top and add the oil.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    سینی پختسینی پخت
    10 دقیقه
  3. 3

    Cover the baking sheet with aluminum foil and place it in the oven at medium heat for 30 minutes. After that, remove the aluminum foil from the baking sheet, add the lemon juice, and leave it for 10 minutes to brown the top.

    40 دقیقه
  4. 4

    Remove the baking sheet from the oven and serve hot with fried potatoes and vegetable salad.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat30 g
Protein45 g
Carbohydrates10 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالبدون گلوتنبدون لبنیاتمناسب برای دیابتی‌هاافزایش وزن
#Easy_Recipes#Main_Dishes#Chicken