ShiTayibتسجيل الدخول
Poulet pané comme le Kentucky

Poulet pané comme le Kentucky

خلود الكراي
خلود الكرايالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالدجاجاللحومUnited States of America / أمريكي
المذاقات:لذيذدسمحار
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
10
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٤ صدر دجاج
    4 صدر
  • ٤ فخد دجاج
    4 فخذ
  • ١/٢ كوب طحين
    0.5 كوب
  • ٤ بيض
    4 بيضة
  • ١ كوب كيلوكز كورن فليكس
    1 كوب
  • ١/٢ ملعقة صغيرة فلفل أسود
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيرة 7 بهارات
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيرة فلفل حار مطحون
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ٢ كوب زيت نباتي، للقلي
    2 كوب
  • ملحملح
    0

الخطوات

  1. 1

    Dans un bol, battre les œufs bien et les mettre de côté.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    Diviser les flocons de maïs, chaque morceau en deux et les mettre de côté dans un plat profond.

    5 دقيقة
  3. 3

    Dans un autre bol, mélanger la farine, le poivre noir, les 7 épices, le piment et le sel.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  4. 4

    Prendre les morceaux de poulet et les tremper d'abord dans le mélange de farine pour les enrober, ensuite les tremper dans les œufs de tous les côtés, et enfin les tremper dans les flocons de maïs pour bien les couvrir.

    5 دقيقة
  5. 5

    Chauffer l'huile à feu vif puis frire les morceaux de poulet dans l'huile chaude.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاة عميقةمقلاة عميقة
    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين25 g
Carbohydrates30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الحليب ومشتقاته
#Poulet#Repas_Rapides#Croustillant