ShiTayibՄուտք գործել
Poulet pané comme le Kentucky

Poulet pané comme le Kentucky

خلود الكراي
خلود الكرايխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀիմնական ուտեստներՀավՄիսUnited States of America / American
Համեր:ՈւմամիՅուղոտԿծու
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
0 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
30 րոպե
Ծառայություններ
10
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • ٤ صدر دجاج
    4 صدر
  • ٤ فخد دجاج
    4 فخذ
  • ١/٢ كوب طحين
    0.5 كوب
  • ٤ بيض
    4 بيضة
  • ١ كوب كيلوكز كورن فليكس
    1 كوب
  • ١/٢ ملعقة صغيرة فلفل أسود
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيرة 7 بهارات
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيرة فلفل حار مطحون
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ٢ كوب زيت نباتي، للقلي
    2 كوب
  • ԱղԱղ
    0

Քայլեր

  1. 1

    Dans un bol, battre les œufs bien et les mettre de côté.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    5 րոպե
  2. 2

    Diviser les flocons de maïs, chaque morceau en deux et les mettre de côté dans un plat profond.

    5 րոպե
  3. 3

    Dans un autre bol, mélanger la farine, le poivre noir, les 7 épices, le piment et le sel.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    5 րոպե
  4. 4

    Prendre les morceaux de poulet et les tremper d'abord dans le mélange de farine pour les enrober, ensuite les tremper dans les œufs de tous les côtés, et enfin les tremper dans les flocons de maïs pour bien les couvrir.

    5 րոպե
  5. 5

    Chauffer l'huile à feu vif puis frire les morceaux de poulet dans l'huile chaude.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խոր տապակԽոր տապակ
    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat20 g
Սպիտակուցներ25 g
Carbohydrates30 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
ԱղԱղ100գ-ի համար
Մոխիր100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԱռանց կաթնամթերքի
#Poulet#Repas_Rapides#Croustillant