Poulet pané comme le Kentucky

خلود الكرايKock

Ingredienser

• ٤ صدر دجاج
  4 صدر
• ٤ فخد دجاج
  4 فخذ
• ١/٢ كوب طحين
  0.5 كوب
• ٤ بيض
  4 بيضة
• ١ كوب كيلوكز كورن فليكس
  1 كوب
• ١/٢ ملعقة صغيرة فلفل أسود
  0.5 ملعقة صغيرة
• ١ ملعقة صغيرة 7 بهارات
  1 ملعقة صغيرة
• ١/٢ ملعقة صغيرة فلفل حار مطحون
  0.5 ملعقة صغيرة
• ٢ كوب زيت نباتي، للقلي
  2 كوب
• Salt
  0

Steg

1. 1

   Dans un bol, battre les œufs bien et les mettre de côté.

   Nödvändiga verktyg:

   Blandningsskål

   5 min
2. 2

   Diviser les flocons de maïs, chaque morceau en deux et les mettre de côté dans un plat profond.

   5 min
3. 3

   Dans un autre bol, mélanger la farine, le poivre noir, les 7 épices, le piment et le sel.

   Nödvändiga verktyg:

   Blandningsskål

   5 min
4. 4

   Prendre les morceaux de poulet et les tremper d'abord dans le mélange de farine pour les enrober, ensuite les tremper dans les œufs de tous les côtés, et enfin les tremper dans les flocons de maïs pour bien les couvrir.

   5 min
5. 5

   Chauffer l'huile à feu vif puis frire les morceaux de poulet dans l'huile chaude.

   Nödvändiga verktyg:

   Fritös

   5 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Saltper 100g

Aska100 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar