دجاج بانيه مثل الكنتاكي

نديم الشيبانيالطاهي

شارك بمذاق دجاج بانيه مقرمش ولذيذ يشبه دجاج الكنتاكي الشهير! هذه الوصفة سهلة وسريعة التحضير، مثالية لكل المناسبات، سواء كانت عائلية أو تجمعات مع الأصدقاء. دع النكهات الغنية تأخذك في رحلة طهي مميزة، واستعد لتقديم طبق سيحبه الجميع.

المكونات

• ٤ صدر دجاج
  4 صدر
• ٤ فخد دجاج
  4 فخذ
• ١/٢ كوب طحين
  0.5 كوب
• ٤ بيض
  4 بيضة
• ١ كوب كيلوكز كورن فليكس
  1 كوب
• ١/٢ ملعقة صغيرة فلفل أسود
  0.5 ملعقة صغيرة
• ١ ملعقة صغيرة 7 بهارات
  1 ملعقة صغيرة
• ١/٢ ملعقة صغيرة فلفل حار مطحون
  0.5 ملعقة صغيرة
• ٢ كوب زيت نباتي، للقلي
  2 كوب
• ملح
  0

الخطوات

1. 1

   في وعاء، قم بخفق البيض جيدًا ثم اتركه جانبًا.

   الأدوات اللازمة:

   وعاء خلط

   5 دقيقة
2. 2

   قم بتقسيم حبات الكورن فلايكس إلى قسمين وضعها جانبًا في طبق عميق.

   5 دقيقة
3. 3

   في وعاء آخر، امزج الطحين مع الفلفل الأسود، والسبع بهارات، والفلفل الحار، والملح.

   الأدوات اللازمة:

   وعاء خلط

   5 دقيقة
4. 4

   خذ قطع الدجاج واغمس كل قطعة أولاً في خليط الطحين حتى تتغلف، ثم اغمرها في البيض من جميع الأطراف، وأخيرًا غمسها في الكورن فلايكس حتى تغطي القطع بالكامل.

   5 دقيقة
5. 5

   قم بتسخين الزيت على نار قوية ثم اقلي قطع الدجاج في الزيت الساخن حتى تصبح ذهبية ومقرمشة.

   الأدوات اللازمة:

   مقلاة عميقة

   5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

صلصة الدقوسلكل 100غ

الطاقة50 kcal

البروتين1 g

إجمالي الدهون2 g

الكربوهيدرات10 g

إجمالي السكريات3 g

الألياف الغذائية1.5 g

صلصة الفاصوليا السوداءلكل 100غ

الطاقة100 kcal

البروتين5 g

إجمالي الدهون1 g

الكربوهيدرات18 g

الألياف الغذائية4 g

إجمالي السكريات2 g

صلصة الفلوتيلكل 100غ

الطاقة50 kcal

البروتين1 g

إجمالي الدهون2 g

الكربوهيدرات8 g

إجمالي السكريات3 g

الألياف الغذائية0.5 g

صلصة الفول السودانيلكل 100غ

الطاقة567 kcal

البروتين25.8 g

إجمالي الدهون49.2 g

الكربوهيدرات16.1 g

الألياف الغذائية8.5 g

إجمالي السكريات4.7 g

LArginine3.08 g

صلصة الفرنش دريسنجلكل 100غ

الطاقة350 kcal

البروتين1 g

إجمالي الدهون35 g

الكربوهيدرات5 g

إجمالي السكريات2 g

صلصة كراميللكل 100غ

الطاقة330 kcal

البروتين0.5 g

إجمالي الدهون0.1 g

الكربوهيدرات80 g

إجمالي السكريات75 g

صلصة الكراميل المملحلكل 100غ

الطاقة300 kcal

البروتين0.5 g

إجمالي الدهون5 g

الكربوهيدرات65 g

إجمالي السكريات60 g

صلصة الكاتشبلكل 100غ

الطاقة100 kcal

البروتين1 g

إجمالي الدهون0.1 g

الكربوهيدرات24 g

إجمالي السكريات20 g

الألياف الغذائية0.5 g

صلصة الصيادلكل 100غ

الطاقة50 kcal

البروتين1.5 g

إجمالي الدهون2 g

الكربوهيدرات8 g

الألياف الغذائية0.5 g

إجمالي السكريات3 g

ملحلكل 100غ

الرماد100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية