ShiTayibوارد شوید
دجاج بحشو الشاورما

دجاج بحشو الشاورما

Latifa Al-Sharif
Latifa Al-Sharifآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیمرغگوشتالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern

استلذّوا بتجربة طهي فريدة مع وصفة دجاج بحشو الشاورما الشهية! تجمع هذه الوصفة بين نكهات الشاورما الغنية وطرية الدجاج، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لعشاء مميز أو تجمع عائلي. مع خطوات بسيطة، ستحصلون على طبق لذيذ يضمن لكم السعادة في كل قضمة.

طعم‌ها:اومامیتندچرب
زمان آماده سازی
15 دقیقه
زمان آشپزی
45 دقیقه
زمان کل
60 دقیقه
خدمات
5
هزینه
متوسط
کالری
600 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • صدر دجاج مسحّب
    400 غرام
  • فلفل شیرینفلفل شیرین
    2 حبات
  • بصلة كبيرة
    1 حبة
  • فلفل سیاهفلفل سیاه
    0.3 ملعقة صغيرة
  • دارچین آسیاب شدهدارچین آسیاب شده
    0.3 ملعقة صغيرة
  • نمکنمک
    1.5 ملعقة صغيرة
  • صدر دجاج مسحّب
    600 غرام
  • بصلة كبيرة
    1 حبة
  • فص ثوم
    2 فصوص
  • بقسماط أو كعك مطحون
    0.5 كوب
  • قرفة ناعمة بودرة
    1 ملعقة صغيرة
  • فلفل سیاهفلفل سیاه
    0.3 ملعقة صغيرة
  • نمکنمک
    1.5 ملعقة صغيرة

مراحل

  1. 1

    لتحضير الشاورما، ابدأ بتقطيع البصل إلى شرائح طولية رفيعة باستخدام آلة التقطيع، ثم ضعها في مقلاة عميقة مع قليل من الزيت.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    الكيتشين ماشين
    تابهتابه
    5 دقیقه
  2. 2

    قم بتقطيع الدجاج إلى قطع طولية رفيعة باستخدام السكين أو آلة التقطيع، ثم أضفها إلى المقلاة مع البصل وقلّب المكونات. أضف البهارات والملح، وعندما يصبح الدجاج شبه مطبوخ، قم بتقطيع الفلفل إلى شرائح طولية رفيعة وأضفه إلى الدجاج.

    ابزارهای مورد نیاز:
    چاقوچاقو
    10 دقیقه
  3. 3

    عندما تجف الماء تمامًا ويبدأ الدجاج في التحمر، سخّن الفحم على النار وضعه في كوب صغير مع ملعقة من الزيت، ثم غطِّ المقلاة لتحبس البخار المتصاعد.

    5 دقیقه
  4. 4

    لتحضير الدجاج، قم بفرم صدور الدجاج مع البصل والثوم في آلة التقطيع، ثم أضف البقسماط والبهارات والملح واخلط المكونات جيدًا باليد.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    الكيتشين ماشين
    5 دقیقه
  5. 5

    احضر ورقة الألمنيوم وادهنها بالزيت، ثم افرد خليط الدجاج المفروم بشكل مستطيل عليها. ضع حشو الشاورما بشكل طولي، ثم لف ورقة الألمنيوم مع الضغط باليدين حتى يتماسك رول الدجاج، وأغلق الطرفين بإحكام.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    ورق الألمنيوم
    5 دقیقه
  6. 6

    ضع رول الدجاج في صينية، وأضف إليها 2.5 كوب من الماء، ثم أدخلها إلى الفرن على درجة حرارة متوسطة حتى يجف الماء.

    ابزارهای مورد نیاز:
    سینیسینی
    فرفر
    10 دقیقه
  7. 7

    عند إخراج الرول من الفرن، اتركه ليهدأ، ثم أزل ورقة الألمنيوم وضعه في صينية غير قابلة للالتصاق. أضف القليل من الزبد والزيت للتحمير، ثم قطع الرول إلى شرائح وقدمه بالهنا والشفا.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat30 g
Protein45 g
Carbohydrates40 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
فلفل شیرینفلفل شیرینper 100g
Energy20 kcal
Protein1 g
Total Fat0.2 g
Carbohydrate4.7 g
Total Sugars2 g
Dietary Fiber1.5 g
Vitamin C143.7 mg
Capsaicin250 mg
فلفل سیاهفلفل سیاهper 100g
Energy251 kcal
Protein10.95 g
Total Fat3.3 g
Carbohydrate64.81 g
Dietary Fiber26.2 g
Total Sugars0.64 g
دارچین آسیاب شدهدارچین آسیاب شدهper 100g
Energy247 kcal
Protein4 g
Total Fat1.2 g
Carbohydrate81 g
Dietary Fiber53 g
Total Sugars2.2 g
نمکنمکper 100g
Ash100 g
فلفل سیاهفلفل سیاهper 100g
Energy251 kcal
Protein10.95 g
Total Fat3.3 g
Carbohydrate64.81 g
Dietary Fiber26.2 g
Total Sugars0.64 g
نمکنمکper 100g
Ash100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالبدون لبنیاتافزایش وزن
#وصفات_عربية#دجاج#شاورما