Poulet aux légumes et aux pâtes

بتول عاشورbucătar

Une recette délicieuse et facile pour préparer du poulet avec des légumes et des pâtes.

Ingrediente

• 2 poitrines de poulet, coupées en petits morceaux
  2 poitrine
• 1 courgette, pelée et coupée en fines lanières
  1 unité
• 1 carotte, pelée et coupée en fines lanières
  1 unité
• 1 poivron vert, coupé en fines lanières
  1 unité
• 1 oignon, coupé en fines tranches
  1 unité
• 2 gousses d'ail écrasées
  2 gousse
• 500 grammes de spaghetti
  500 gramme
• 2 cuillères à soupe de ketchup
  2 cuillère à soupe
• 1/2 tasse d'eau, ajoutée avec une cuillère à café de fécule
  0.5 tasse
• Sel et poivre noir au goût
  0

Pași

1. 1

   Faire cuire les pâtes dans de l'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'elles soient tendres.

   Ustensile necesare:

   Oală

   10 minute
2. 2

   Dans une poêle sur le feu, chauffer un peu d'huile et faire revenir l'oignon puis le poulet jusqu'à ce qu'il soit cuit, ajouter les légumes et remuer. Si vous souhaitez que les légumes soient bien cuits, vous pouvez les laisser plus longtemps, mais ils doivent être légèrement croquants.

   Ustensile necesare:

   Tigaie

   15 minute
3. 3

   Ajouter le sel, le poivre, la sauce soja, le ketchup et l'eau avec la fécule, remuer puis ajouter les pâtes cuites et mélanger sur le feu jusqu'à ce qu'elles soient sèches et absorbent la sauce.

   10 minute

Date nutriționale

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice