الدجاج بالخضار والمكرونة

ريم فقوسةŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiÇocuk tarifleriAna yemeklerMakarnaTavukEtSebzelerجمهورية العراق / Middle-Eastern
Tatlar:UmamiYağlı
Hazırlama Süresi
15 dk
Pişirme Süresi
30 dk
Toplam Süre
45 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
600 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- ٢ صدر دجاج، مقطع قطع صغيرة2 صدر
- ١ كوسا، مقشرة ومقطعه بالطول قطع رفيعه1 حبة
- ١ جزر، مقشرة ومقطعه بالطول قطع رفيعه1 حبة
- ١ فلفل أخضر، مقطعه بالطول قطع رفيعه1 حبة
- ١ بصلة، انصاف شرائح رفيعه1 حبة
- ٢ فص ثوم مهروس2 فص
- ٥٠٠ غرام مكرونة سباجيتي500 غرام
- ٢ ملعقة كبيرة كاتشاب2 ملعقة كبيرة
- ١/٢ كوب ماء، مضاف اليه ملعقه صغيره نشا0.5 كوب
- ملح وفلفل أسود حسب الذوق0
Adımlar
- 1
تسلق المكرونه بماء مغلي وملح حتى تنضج.
10 dkGerekli Aletler:
Tencere - 2
في مقلاة على النار، يسخن القليل من الزيت ويحمر البصل ثم الدجاج حتى ينضج، تضاف الخضار وتقلب بلإمكان إذا ترغبون الخضار ناضجه تركها لمده طويله ولكن هي المفروض تصبح مقرمشة قليلاً.
15 dkGerekli Aletler:
Tava - 3
يضاف الملح، الفلفل، صلصة الصويا، الكاتشب والماء المضاف اليه النشا ويقلب ثم تضاف المكرونه المسلوقة وتقلب على النار حتى تنشف وتتشرب الصلصة.
10 dk
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
15 g
35 g
70 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
HelalSüt ürünü içermezKilo Alma
