ShiTajibIdentifikohu
Chicken with Almonds

Chicken with Almonds

Omar Al-Mansouri
Omar Al-MansouriShefi i kuzhinës
DrekDarkaPjatat kryesorePulëMishالجمهورية اللبنانية / Levantine
Shijet:YndyrshmeArraUmami
Koha e Përgatitjes
30 min
Koha e Gatimit
0 min
Koha totale
30 min
Shërbimet
5
Kostoja
E mesme
Kaloritë
350 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • 3 chicken breasts, shredded
    3 breast
  • 1 tablespoon almond, grated
    1 tablespoon
  • 1 small can of canned mushrooms
    1 can
  • 1/4 cup celery, finely chopped
    0.3 cup
  • 1 onion, grated
    1 onion
  • 1/4 cup low-fat mozzarella cheese, grated
    0.3 cup
  • 1 cup skim milk
    1 cup
  • 1 egg yolk
    1 yolk
  • Grated lemon zest
    1
  • 1 teaspoon mustard
    1 teaspoon
  • Spices to taste
    1
  • Ground cinnamon to taste
    1
  • Salt to taste
    1

Hapat

  1. 1

    Sauté the onion, mushrooms, and celery.

    Pajisjet e duhura:
    TiganTigan
    5 min
  2. 2

    Mix the milk and flour well, then place them over the sautéed vegetables until it thickens.

    Pajisjet e duhura:
    Enë për përzierjeEnë për përzierje
    5 min
  3. 3

    Add the sautéed almonds to the mixture, then the cheese until it starts to melt, and add the spices and salt.

    5 min
  4. 4

    Pound the chicken breasts with a meat mallet until they are thin and easy to roll.

    Pajisjet e duhura:
    🍳
    Meat Mallet
    5 min
  5. 5

    Season the breasts with mustard, spices, and salt, and stuff them with the previous mixture.

    5 min
  6. 6

    Secure with toothpicks or tie with wooden skewers, dip in the egg mixed with lemon zest, place in a baking dish, and bake in the oven, turning occasionally.

    Pajisjet e duhura:
    FurrëFurrë
    🍳
    Toothpicks
    10 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat15 g
Proteina30 g
Carbohydrates25 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

Halal
#Chicken#MainDishes#LebaneseRecipes