ShiTayibتسجيل الدخول
دجاج بالبارميزان

دجاج بالبارميزان

Ibrahim Al-Sayed
Ibrahim Al-Sayedالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالدجاجاللحومwolrd / إيطالي

جرب بتجربة طعام لا تُنسى مع وصفة دجاج بالبارميزان، حيث يجتمع النكهة الغنية للصلصة مع الجبنة الموزاريلا الذائبة. ستأخذك كل قضمة في رحلة من المذاق الإيطالي الأصيل، مما يجعل هذه الوجبة مثالية للعزائم أو لتدليل نفسك في أي ليلة. دعونا نبدأ في تحضير هذا الطبق الشهي الذي سيجعل الجميع يطلب المزيد!

المذاقات:لذيذمالحدسم
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
45 دقيقة
الوقت الكلي
75 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٤ قطعة صدر دجاج مسحّب
    4 قطعة
  • ١ كوب دقيق
    1 كوب
  • ١ كوب بقسماط أو كعك مطحون، أي فتات الخبز
    1 كوب
  • ١/٤ كوب زيت للطهي
    0.3 كوب
  • ٢٥٠ غرام رب البندورة
    250 غرام
  • ١ بيضة مخفوقة
    1 بيضة
  • ١٨٠ غرام جبنة موزاريلا طازجة
    180 غرام
  • ٢ ملعقة كبيرة جبنة برميزان، مبشور
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ جزر متوسط الحجم، مبشور ناعم
    1 جزر
  • ١ بصل، مبشور
    1 بصلة
  • ٩ فص ثوم مهروس
    9 فص
  • ١ ملعقة كبيرة بقدونس، المفروم للتزين
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره فلفل أسود
    1 ملعقة صغيرة

الخطوات

  1. 1

    لتحضير الصلصة، سخن الزيت في طنجرة عميقة على نار متوسطة، ثم أضف الثوم وقلبه قليلاً قبل إضافة البصل، واستمر بالتقليب حتى يذبل البصل.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    طنجرة
    5 دقيقة
  2. 2

    أضف الجزر المبشور مع صلصة رب البندورة، واترك المزيج على النار لمدة 15 دقيقة حتى تتكاثف الصلصة.

    15 دقيقة
  3. 3

    قم برش الملح والفلفل الأسود على صدور الدجاج، ثم افركها جيداً بيديك لتتوزع التوابل.

    5 دقيقة
  4. 4

    خذ كل قطعة دجاج على حدة، واغمرها بالدقيق، ثم ارفعها واغمسها في البيض، وبعدها غلفها بالبقسماط، ثم اقليها في الزيت حتى تتحمر.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    10 دقيقة
  5. 5

    بعد الانتهاء من قلي الدجاج، رتب صدور الدجاج في صينية فرن بشكل منظم، ثم استخدم مغرفة لصب الصلصة فوق كل قطعة دجاج.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    صينية فرن
    5 دقيقة
  6. 6

    رش جبنة البارميزان أولاً فوق القطع، ثم أضف جبنة الموزاريلا لتغمرها بالنكهة الغنية.

    5 دقيقة
  7. 7

    أضف باقي الصلصة إلى الصينية حول قطع الدجاج، وزين الطبق بالبقدونس المفروم لإضفاء لمسة جمالية.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat30 g
البروتين45 g
Carbohydrates50 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلاللزيادة الوزن
#وصفات_سهلة#دجاج#بارميزان