ShiTayibՄուտք գործել
Chicken with Yogurt and Salted Puff

Chicken with Yogurt and Salted Puff

س
سامر الشتيويխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀիմնական ուտեստներՀավՄիսمملكة البحرين / Gulf
Համեր:ՅուղոտՈւմամիԽոտաբուսային
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
0 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
55 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
55 րոպե
Ծառայություններ
5
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
600 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • ԱլյուրԱլյուր
    0.5 cup
  • ՎարՎար
    0.5 cup
  • Eggs
    2 pieces
  • Grated Parmesan Cheese
    0
  • Բուսական յուղԲուսական յուղ
    0.3 cup
  • ԱղԱղ
    0.3 teaspoon
  • Skinless and Boneless Chicken (cut into small pieces)
    0.5 kilogram
  • ՎարՎար
    5 cups
  • ՅոգուրտՅոգուրտ
    2 cups
  • Ռիկոտա պանիրՌիկոտա պանիր
    1 cup
  • Celery, cut into large pieces
    0
  • Onion, cut into large pieces
    0
  • Carrot, cut into large pieces
    0
  • Whole Spices (Cardamom, Cloves, Cinnamon)
    0
  • Herbs (Basil, Mint, Parsley, Fresh Coriander)
    1.5 cups
  • Garlic, finely chopped
    2 cloves
  • Fresh Ginger, chopped
    1 teaspoon
  • Green Chili, deseeded
    1 piece
  • Cornstarch, dissolved in a little cold water
    1 tablespoon
  • Salt and White Pepper
    0
  • Բուսական յուղԲուսական յուղ
    1 tablespoon
  • Garlic, finely chopped
    3 cloves
  • Fresh Coriander, chopped
    0.3 cup

Քայլեր

  1. 1

    For the choux pastry, preheat the oven to 180 degrees Celsius.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    5 րոպե
  2. 2

    Place the water and butter in a thick pot over medium heat, add the salt and let the mixture boil, then add the flour while stirring continuously with a wooden spoon until the ingredients are combined into a single mass.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Pot
    5 րոպե
  3. 3

    Remove the mixture from the heat and beat it in a Kenwood mixer using the K whisk.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Kenwood Mixer
    🍳
    Whisk
    5 րոպե
  4. 4

    Add the eggs gradually (one at a time) and mix well (do not add the second egg until the first is completely incorporated into the mixture).

    5 րոպե
  5. 5

    Place the mixture in a pastry bag and shape it into small balls on a baking tray at equal distances (make sure no part of the dough protrudes at the end of shaping to avoid browning faster, and press it with a wet finger and sprinkle a little Parmesan cheese on top).

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Պատրաստման պայուսակՊատրաստման պայուսակ
    🍳
    Baking Tray
    5 րոպե
  6. 6

    Bake in the oven for 15 minutes or until golden brown (depending on size).

    15 րոպե
  7. 7

    For the chicken with yogurt, heat the water in a pot over medium heat, add the vegetables and whole spices.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Pot
    5 րոպե
  8. 8

    Add the chicken pieces and let them cook for half an hour (or until done), then remove from the broth and set aside.

    30 րոպե
  9. 9

    Add the yogurt, ricotta cheese, herbs, garlic, ginger, and chili to the broth and stir for 3 minutes until the ingredients are combined.

    3 րոպե
  10. 10

    Blend the previous mixture in a food processor (attached to the Kenwood mixer) until it becomes a smooth, homogeneous mixture.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Food Processor
    5 րոպե
  11. 11

    Return the mixture to the pot over medium heat, add the cornstarch mixture while stirring continuously until the mixture thickens, then remove from heat.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Pot
    5 րոպե
  12. 12

    Add the chicken to the yogurt mixture and stir, then season with salt and pepper.

    5 րոպե
  13. 13

    Pour the chicken mixture into a baking tray surrounded by the choux pastry.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Baking Tray
    5 րոպե
  14. 14

    Just before serving, heat a tablespoon of butter in a pot over medium heat, add the garlic and stir until golden, then add the coriander and stir until the flavors meld.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Pot
    5 րոպե
  15. 15

    Garnish the chicken with the garlic and coriander mixture along with a little raisins.

    5 րոպե
  16. 16

    To ensure the success of the puff, the following must be considered: make sure the oven reaches a temperature of 180 degrees Celsius, do not open the oven until the puff dough is cooked and risen (as is the case when baking a cake), test the puff's doneness before removing it from the oven by opening one and ensuring it is crispy inside.

    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat30 g
Սպիտակուցներ45 g
Carbohydrates50 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
ԱլյուրԱլյուր100գ-ի համար
Էներգիա364 kcal
Սպիտակուցներ10.33 g
Ընդհանուր ճարպեր1 g
Ածխաջրեր76.31 g
Մանրաթելեր2.7 g
Ընդհանուր շաքարներ0.3 g
ՎարՎար100գ-ի համար
Ջուր100 g
Բուսական յուղԲուսական յուղ100գ-ի համար
Էներգիա717 kcal
Սպիտակուցներ0.85 g
Ընդհանուր ճարպեր81 g
Ածխաջրեր0.1 g
Ընդհանուր շաքարներ0.1 g
ԱղԱղ100գ-ի համար
Մոխիր100 g
ՎարՎար100գ-ի համար
Ջուր100 g
ՅոգուրտՅոգուրտ100գ-ի համար
Էներգիա61 kcal
Սպիտակուցներ3.3 g
Ընդհանուր ճարպեր3.5 g
Ածխաջրեր4 g
Ընդհանուր շաքարներ4 g
Հագեցած ճարպեր2.2 g
Խոլեստերին10 mg
Ռիկոտա պանիրՌիկոտա պանիր100գ-ի համար
Էներգիա61 kcal
Սպիտակուցներ3.3 g
Ընդհանուր ճարպեր3.3 g
Ածխաջրեր4.7 g
Ընդհանուր շաքարներ4.7 g
Վիտամին B120.46 mcg
Յոդ26 mcg
Բուսական յուղԲուսական յուղ100գ-ի համար
Էներգիա717 kcal
Սպիտակուցներ0.85 g
Ընդհանուր ճարպեր81 g
Ածխաջրեր0.1 g
Ընդհանուր շաքարներ0.1 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալՔաշի ավելացում
#Chicken#Arab_Recipes#Gulf_Cuisine