Vorbereitungszeit
30 Min
Kochzeit
0 Min
Gesamtzeit
30 Min
Portionen
4
Kosten
Medium
Kalorien
450 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
Hähnchenschenkel1 kilogram- Carrots, cut into medium pieces1 kilogram
- Onion, corn0.5 kilogram
- Potatoes, cut into cubes1 kilogram
- Salt and spices0.3 teaspoon
Schritte
- 1
Boil the thighs until they are half cooked.
10 MinBenötigte Werkzeuge:
Topf - 2
Add the potato cubes, carrot pieces, and corn onions to the chicken, and let them cook until done.
10 Min - 3
Add salt and spices, then let it sit for 5 minutes and turn off the heat.
5 Min
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
20 g
30 g
40 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
Hähnchenschenkelpro 100g
239 kcal
26 g
14 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalGlutenfreiMilchfreiDiabetikerfreundlich

