ShiTayibIdħol
Chicken with Carrots, Potatoes, and Onions

Chicken with Carrots, Potatoes, and Onions

فاطمه المولدي
فاطمه المولديChef
PranzuĊenaPlatti prinċipaliĦaġarLaħamVerduriالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
Togħmiet:UmamiTal-Ħamrija
Ħin tal-Prepjazzjoni
30 min
Ħin Sajjar
0 min
Ħin Totali
30 min
Porzjonijiet
4
Spiża
Medju
Kaloriji
450 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • Saqajn tal-pulcinellSaqajn tal-pulcinell
    1 kilogram
  • Carrots, cut into medium pieces
    1 kilogram
  • Onion, corn
    0.5 kilogram
  • Potatoes, cut into cubes
    1 kilogram
  • Salt and spices
    0.3 teaspoon

Passi

  1. 1

    Boil the thighs until they are half cooked.

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    10 min
  2. 2

    Add the potato cubes, carrot pieces, and corn onions to the chicken, and let them cook until done.

    10 min
  3. 3

    Add salt and spices, then let it sit for 5 minutes and turn off the heat.

    5 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat20 g
Proteini30 g
Carbohydrates40 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
Saqajn tal-pulcinellSaqajn tal-pulcinellgħal kull 100g
Enerġija239 kcal
Proteini26 g
Xaħam Totali14 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālĦieles mill-glutinaĦieles mill-prodotti tal-ħalibTajjeb għad-dijabetiċi
#Arabic_Recipes#Main_Dishes#Chicken