Chicken with Carrots, Potatoes, and Onions

فاطمه المولديChef

Ingrediënten

• Kipdijpen
  1 kilogram
• Carrots, cut into medium pieces
  1 kilogram
• Onion, corn
  0.5 kilogram
• Potatoes, cut into cubes
  1 kilogram
• Salt and spices
  0.3 teaspoon

Stappen

1. 1

   Boil the thighs until they are half cooked.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Pan

   10 min
2. 2

   Add the potato cubes, carrot pieces, and corn onions to the chicken, and let them cook until done.

   10 min
3. 3

   Add salt and spices, then let it sit for 5 minutes and turn off the heat.

   5 min

Voedingsfeiten

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

Kipdijpenper 100g

Energy239 kcal

Protein26 g

Total Fat14 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags