Chicken with Carrots, Potatoes, and Onions

فاطمه المولديCozinheiro

Ingredientes

• Coxas de frango
  1 kilogram
• Carrots, cut into medium pieces
  1 kilogram
• Onion, corn
  0.5 kilogram
• Potatoes, cut into cubes
  1 kilogram
• Salt and spices
  0.3 teaspoon

Passos

1. 1

   Boil the thighs until they are half cooked.

   Utensílios necessários:

   Panela

   10 minutos
2. 2

   Add the potato cubes, carrot pieces, and corn onions to the chicken, and let them cook until done.

   10 minutos
3. 3

   Add salt and spices, then let it sit for 5 minutes and turn off the heat.

   5 minutos

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Coxas de frangopor 100g

Energia239 kcal

Proteínas26 g

Gordura Total14 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags