ShiTayibتسجيل الدخول
دجاج بالكريمة

دجاج بالكريمة

Ahmed Al-Shammari
Ahmed Al-Shammariالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالدجاجاللحومwolrd / عالمي

شاركوا بوجبة دجاج بالكريمة الشهية التي تجمع بين النكهات الغنية والقوام الكريمي الرائع. هذه الوصفة السهلة والسريعة ستجعل من كل وجبة تجربة لا تُنسى، مثالية للتقديم مع الأرز أو الخبز الطازج.

المذاقات:دسملذيذقابض
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
2
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٤ صدر دجاج، مقطع بالطول أو مكعبات
    4 صدر
  • ١ كوب كريما كثيفة، أي كريما خفق اوكريمة لباني
    1 كوب
  • ٢ فص ثوم مهروس
    2 فص
  • ١٠٠ غرام زبدة، (او حسب الرغبة أو بالنظر)
    100 غرام
  • ١ مكعب مرقة دجاج، من ماجي
    1 مكعب
  • ١/٤ ملعقة صغيره اوريجانو
    0.3 ملعقة صغيرة
  • فلفل أسودفلفل أسود
    0
  • رشة كمون
    0

الخطوات

  1. 1

    في قدر على النار، قم بتحمير الثوم في الزبدة، ثم أضف قطع الدجاج مع الكمون والفلفل والملح، وقلّب المكونات على نار هادئة.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  2. 2

    اترك المكونات على النار حتى تنضج ويجف مائها.

    10 دقيقة
  3. 3

    أضف الكريمة ومرقة ماجي، واتركها تغلي على نار هادئة، ثم أضف الأوريغانو وارفع القدر عن النار.

    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat45 g
البروتين40 g
Carbohydrates10 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
فلفل أسودفلفل أسودلكل 100غ
الطاقة251 kcal
البروتين10.95 g
إجمالي الدهون3.3 g
الكربوهيدرات64.81 g
الألياف الغذائية26.2 g
إجمالي السكريات0.64 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلاللزيادة الوزن
#وصفات_سهلة#أطباق_رئيسية#دجاج