دجاج بالكريمة

Ahmed Al-ShammariΣεφ

شاركوا بوجبة دجاج بالكريمة الشهية التي تجمع بين النكهات الغنية والقوام الكريمي الرائع. هذه الوصفة السهلة والسريعة ستجعل من كل وجبة تجربة لا تُنسى، مثالية للتقديم مع الأرز أو الخبز الطازج.

Συστατικά

• ٤ صدر دجاج، مقطع بالطول أو مكعبات
  4 صدر
• ١ كوب كريما كثيفة، أي كريما خفق اوكريمة لباني
  1 كوب
• ٢ فص ثوم مهروس
  2 فص
• ١٠٠ غرام زبدة، (او حسب الرغبة أو بالنظر)
  100 غرام
• ١ مكعب مرقة دجاج، من ماجي
  1 مكعب
• ١/٤ ملعقة صغيره اوريجانو
  0.3 ملعقة صغيرة
• Μαύρο πιπέρι
  0
• رشة كمون
  0

Βήματα

1. 1

   في قدر على النار، قم بتحمير الثوم في الزبدة، ثم أضف قطع الدجاج مع الكمون والفلفل والملح، وقلّب المكونات على نار هادئة.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Κατσαρόλα

   10 λεπτά
2. 2

   اترك المكونات على النار حتى تنضج ويجف مائها.

   10 λεπτά
3. 3

   أضف الكريمة ومرقة ماجي، واتركها تغلي على نار هادئة، ثم أضف الأوريغانو وارفع القدر عن النار.

   10 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Μαύρο πιπέριανά 100g

Ενέργεια251 kcal

Πρωτεΐνη10.95 g

Συνολικά λιπαρά3.3 g

Υδατάνθρακες64.81 g

Φυτικές ίνες26.2 g

Συνολικά σάκχαρα0.64 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες