Poulet à la crème

فاطمه فقوسةKüchenchef

Zutaten

• Poitrine de poulet, coupée en longueur ou en dés
  4 Poitrine
• Crème épaisse, crème fouettée ou crème fraîche
  1 Tasse
• Gousse d'ail écrasée
  2 Gousse
• Butter
  100 Grammes
• Cube de bouillon de poulet, de Maggi
  1 Cube
• Oregano
  0.3 Cuillère à café
• Schwarzer Pfeffer
  0
• Une pincée de cumin
  0

Schritte

1. 1

   Dans une marmite sur le feu, faites revenir l'ail dans le beurre, ajoutez le poulet, le cumin, le poivre et le sel, remuez à feu doux.

   Benötigte Werkzeuge:

   Topf

   Knoblauchpresse

   10 Min
2. 2

   Laissez les ingrédients cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres et que l'eau s'évapore.

   10 Min
3. 3

   Ajoutez la crème et le Maggi, laissez mijoter à feu doux, ajoutez l'origan et retirez la marmite du feu.

   10 Min

Nährwertangaben

Nährwerte der Zutaten (pro 100g)

Butterpro 100g

Energie717 kcal

Proteine0.85 g

Gesamtfett81 g

Kohlenhydrate0.1 g

Gesamtzucker0.1 g

Oreganopro 100g

Energie265 kcal

Proteine9 g

Gesamtfett4.3 g

Kohlenhydrate68 g

Ballaststoffe42 g

Gesamtzucker1 g

Schwarzer Pfefferpro 100g

Energie250 kcal

Proteine10 g

Gesamtfett4 g

Kohlenhydrate64 g

Ballaststoffe25 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

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