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Poulet à la crème

Poulet à la crème

فاطمه فقوسة
فاطمه فقوسةCuoco
PranzoCenaPiatti principaliPolloCarneمملكة البحرين / Gulf
Sapori:GrassoUmami
Tempo di preparazione
10 min
Tempo di cottura
20 min
Tempo totale
30 min
Porzioni
2
Costo
Medio
Calorie
600 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • Poitrine de poulet, coupée en longueur ou en dés
    4 Poitrine
  • Crème épaisse, crème fouettée ou crème fraîche
    1 Tasse
  • Gousse d'ail écrasée
    2 Gousse
  • BurroBurro
    100 Grammes
  • Cube de bouillon de poulet, de Maggi
    1 Cube
  • OriganoOrigano
    0.3 Cuillère à café
  • Pepe neroPepe nero
    0
  • Une pincée de cumin
    0

Passi

  1. 1

    Dans une marmite sur le feu, faites revenir l'ail dans le beurre, ajoutez le poulet, le cumin, le poivre et le sel, remuez à feu doux.

    Utensili necessari:
    PentolaPentola
    Schiacciatore d'aglioSchiacciatore d'aglio
    10 min
  2. 2

    Laissez les ingrédients cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres et que l'eau s'évapore.

    10 min
  3. 3

    Ajoutez la crème et le Maggi, laissez mijoter à feu doux, ajoutez l'origan et retirez la marmite du feu.

    10 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat45 g
Proteine40 g
Carbohydrates5 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
BurroBurroper 100g
Energia717 kcal
Proteine0.85 g
Grassi totali81 g
Carbohydrate0.1 g
Zuccheri totali0.1 g
OriganoOriganoper 100g
Energia265 kcal
Proteine9 g
Grassi totali4.3 g
Carbohydrate68 g
Fibre alimentari42 g
Zuccheri totali1 g
Pepe neroPepe neroper 100g
Energia250 kcal
Proteine10 g
Grassi totali4 g
Carbohydrate64 g
Fibre alimentari25 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalSenza glutineAumento di peso
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