دجاج بالكريمة

Yasmin Al-AhmadChef

Ingrediënten

• صدر دجاج، مقطع بالطول أو مكعبات
  4 صدر
• كريما كثيفة، أي كريما خفق اوكريمة لباني
  1 كوب
• فص ثوم مهروس
  2 فص
• Boter
  100 غرام
• مكعب مرقة دجاج، من ماجي
  1 مكعب
• اورجانو
  0.3 ملعقة صغيرة
• Zwarte peper
  0
• رشة كمون
  0

Stappen

1. 1

   في قدر على النار ، يحمر الثوم بالزبدة، يضاف الدجاج، الكمون، الفلفل والملح، يقلب على نار هادئة.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Pan

   Knoflookpers

   recipe.minutes
2. 2

   تترك المكونات على النار لتنضج و يجف مائها.

   recipe.minutes
3. 3

   تضاف الكريما والماجي، تترك لتغلي على نار هادئة، يضاف الاريغانو ويرفع القدر عن النار.

   recipe.minutes

Voedingsfeiten

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

Boterper 100g

Energy717 kcal

Protein0.85 g

Total Fat81 g

Carbohydrate0.1 g

Total Sugars0.1 g

Zwarte peperper 100g

Energy251 kcal

Protein10.95 g

Total Fat3.3 g

Carbohydrate64.81 g

Dietary Fiber26.2 g

Total Sugars0.64 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags