Tempo de preparação
recipe.minutes
Hora de cozinhar
recipe.minutes
Tempo total
recipe.minutes
Porções
2
Custo
Médio
Calorias
600 kcal
Porções de escala
Ingredientes
- صدر دجاج، مقطع بالطول أو مكعبات4 صدر
- كريما كثيفة، أي كريما خفق اوكريمة لباني1 كوب
- فص ثوم مهروس2 فص
Manteiga100 غرام- مكعب مرقة دجاج، من ماجي1 مكعب
- اورجانو0.3 ملعقة صغيرة
Pimenta preta0- رشة كمون0
Passos
- 1
في قدر على النار ، يحمر الثوم بالزبدة، يضاف الدجاج، الكمون، الفلفل والملح، يقلب على نار هادئة.
recipe.minutesUtensílios necessários:
Panela
Espremer alho - 2
تترك المكونات على النار لتنضج و يجف مائها.
recipe.minutes - 3
تضاف الكريما والماجي، تترك لتغلي على نار هادئة، يضاف الاريغانو ويرفع القدر عن النار.
recipe.minutes
Fatos nutricionais
Informação Nutricional Geral (por porção)
45 g
40 g
5 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
Manteigapor 100g
Pimenta pretapor 100g
717 kcal
0.85 g
81 g
0.1 g
0.1 g
251 kcal
10.95 g
3.3 g
64.81 g
26.2 g
0.64 g
* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.
Características dietéticas e tags
HalalSem glútenGanho de peso

