Temps de préparation
15 minutes
Temps de cuisson
30 minutes
Durée totale
45 minutes
Portions
6
Coût
Moyen
Calories
350 kcal
Portions d'échelle
Ingrédients
- 1 kilogram of boneless chicken breast, cut into small cubes1 kilogram
- 1 onion, chopped1 piece
- 2 cloves of garlic, chopped2 cloves
- 2 green peppers, sliced2 pieces
- 3 carrots, grated3 pieces
- 3 tablespoons of vegetable oil3 tablespoons
- 1/4 teaspoon of cumin0.3 teaspoon
- 1/4 teaspoon of turmeric0.3 teaspoon
- 1 teaspoon of salt1 teaspoon
- 1/2 teaspoon of black pepper0.5 teaspoon
Mesures
- 1
In a pot over the heat, sauté the onion in oil until browned, then add the garlic, salt, cumin, and turmeric, and stir well.
5 minutesMatériel requis:
Marmite - 2
Add the chicken pieces to the onion and stir, then let it simmer until cooked.
10 minutes - 3
Add the peppers, carrots, and cabbage, and let it cook a little until the vegetables are done, then serve.
5 minutes
Faits nutritionnels
Valeurs nutritionnelles générales de la recette
20 g
30 g
15 g
* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.
Caractéristiques et étiquettes diététiques
HalalSans glutenSans produits laitiersAdapté aux diabétiquesRégime

