Tempo di preparazione
15 min
Tempo di cottura
30 min
Tempo totale
45 min
Porzioni
4
Costo
Medio
Calorie
600 kcal
Porzioni in scala
Ingredienti
- ٤ صدر دجاج مسحّب، مقطع بالطول4 صدر
- ١ كوب قشدة (كريم) طازجة1 كوب
- ١ كوب بصل، مقطع شرائح1 كوب
- ٣ بطاطا حجم وسط، مقطعة شرايح دائرية3 حبات
- ١ كوب فطر، مقطع شرائح1 كوب
- ١ ملعقة كبيرة اوريجانو1 ملعقة كبيرة
- ١⁄٢ كوب جبن موزاريلا0.5 كوب
- ٢ ملعقة كبيرة صلصة الصويا2 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة كبيرة بهارات، بيضاء1 ملعقة كبيرة
Pepe bianco0- ملح حسب الرغبة0
Passi
- 1
نحمر البصل في مقلاة مع القليل من الزيت ونضع عليه الدجاج مع البهار.
5 minUtensili necessari:
Padella - 2
وعندما ينضج الخليط نصف نضجة, نضع عليه صوص الصويا و الفطر والاوريجانو ونصف كمية القشدة, نحرّكه حتي يختلط ويتجانس ونتركه جانباً.
10 min - 3
نصف شرائح البطاطا الدائرية في الصينية يفضل بايركس ونصب عليها خليط الدجاج, ثم نصب باقي الكريمة.
10 minUtensili necessari:
Vassoio - 4
نرش جبن الموزاريلا على الوجه حسب الرغبة, وندخل الصينية الى الفرن على حرارة متوسطة حتي تنضج البطاطا.
10 min - 5
ويقدم ساخن وعليكم بالف عافية.
Fatti nutrizionali
Valori nutrizionali generali (per porzione)
40 g
35 g
30 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
Pepe biancoper 100g
20 kcal
1 g
0.2 g
4.7 g
2 g
1.5 g
143.7 mg
250 mg
* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.
Caratteristiche dietetiche e tag
HalalAumento di peso

