ShiTayibIdħol
دجاج بالكريما البيضاء

دجاج بالكريما البيضاء

Walid Al-Farsi
Walid Al-FarsiChef
PranzuĊenaPlatti prinċipaliĦaġarLaħamwolrd / World
Togħmiet:XaħmiUmami
Ħin tal-Prepjazzjoni
15 min
Ħin Sajjar
30 min
Ħin Totali
45 min
Porzjonijiet
4
Spiża
Medju
Kaloriji
600 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • ٤ صدر دجاج مسحّب، مقطع بالطول
    4 صدر
  • ١ كوب قشدة (كريم) طازجة
    1 كوب
  • ١ كوب بصل، مقطع شرائح
    1 كوب
  • ٣ بطاطا حجم وسط، مقطعة شرايح دائرية
    3 حبات
  • ١ كوب فطر، مقطع شرائح
    1 كوب
  • ١ ملعقة كبيرة اوريجانو
    1 ملعقة كبيرة
  • ١⁄٢ كوب جبن موزاريلا
    0.5 كوب
  • ٢ ملعقة كبيرة صلصة الصويا
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة بهارات، بيضاء
    1 ملعقة كبيرة
  • Peprina abjadPeprina abjad
    0
  • ملح حسب الرغبة
    0

Passi

  1. 1

    نحمر البصل في مقلاة مع القليل من الزيت ونضع عليه الدجاج مع البهار.

    Għodda meħtieġa:
    PanPan
    5 min
  2. 2

    وعندما ينضج الخليط نصف نضجة, نضع عليه صوص الصويا و الفطر والاوريجانو ونصف كمية القشدة, نحرّكه حتي يختلط ويتجانس ونتركه جانباً.

    10 min
  3. 3

    نصف شرائح البطاطا الدائرية في الصينية يفضل بايركس ونصب عليها خليط الدجاج, ثم نصب باقي الكريمة.

    Għodda meħtieġa:
    TazzaTazza
    10 min
  4. 4

    نرش جبن الموزاريلا على الوجه حسب الرغبة, وندخل الصينية الى الفرن على حرارة متوسطة حتي تنضج البطاطا.

    10 min
  5. 5

    ويقدم ساخن وعليكم بالف عافية.

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat40 g
Proteini35 g
Carbohydrates30 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
Peprina abjadPeprina abjadgħal kull 100g
Enerġija20 kcal
Proteini1 g
Xaħam Totali0.2 g
Karboidrati4.7 g
Zokkor Totali2 g
Fibri Dietetiċi1.5 g
Vitamina C143.7 mg
Capsaicin250 mg

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālŻieda fil-Piż
#وصفات_سهلة#دجاج#كريما