Chicken with Cream and Potatoes

يحيى الكافيШеф-повар

Ингредиенты

• Diced chicken
  400 grams
• Medium-sized potatoes
  5 pieces
• Medium onion
  2 pieces
• Cloves of garlic
  5 cloves
• Кулинарные сливки
  500 ml
• Chicken broth cube
  2 cubes
• Масло
  10 grams
• Сыр
  3 tablespoons
• Чёрный перец
  0
• Корица
  0
• Вода
  0.5 cup

Шаги

1. 1

   Cut the chicken into 1-inch pieces or as desired, and boil.

   Необходимая посуда:

   Нож

   Разделочная доска

   10 мин.
2. 2

   Wash the potatoes, cut them to the same size as the chicken or as desired.

   Необходимая посуда:

   Нож

   Разделочная доска

   5 мин.
3. 3

   Slice the onion, peel and wash the garlic.

   Необходимая посуда:

   Нож

   Разделочная доска

   5 мин.
4. 4

   Place the onion, butter, chicken pieces, garlic, broth cubes, pepper, cinnamon, and water over high heat until the ingredients boil.

   Необходимая посуда:

   Кастрюля

   10 мин.
5. 5

   Leave on medium heat for 10 minutes, add the cream and cheese, and let simmer for 15 minutes.

   Необходимая посуда:

   Кастрюля

   15 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Кулинарные сливкина 100 г

Энергетическая ценность340 kcal

Белки2 g

Всего жиров35 g

Углеводы3 g

Всего сахаров3 g

Маслона 100 г

Энергетическая ценность717 kcal

Белки0.85 g

Всего жиров81 g

Углеводы0.1 g

Всего сахаров0.1 g

Сырна 100 г

Энергетическая ценность61 kcal

Белки3.3 g

Всего жиров3.3 g

Углеводы4.7 g

Всего сахаров4.7 g

Витамин B120.46 mcg

Йод26 mcg

Чёрный перецна 100 г

Энергетическая ценность250 kcal

Белки10 g

Всего жиров4 g

Углеводы64 g

Пищевые волокна25 g

Корицана 100 г

Энергетическая ценность247 kcal

Белки4 g

Всего жиров1.2 g

Углеводы81 g

Пищевые волокна53 g

Всего сахаров2.2 g

Водана 100 г

Вода100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги