Chicken with Cream and Mushrooms

Ibrahim KhouryShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Mishi i pulës
  500 grams
• Krem
  4 cups
• Mushrooms
  1 cup
• Qepë
  1 piece
• Garlic Clove
  1 clove
• Mushroom Soup Packet
  48 grams

Hapat

1. 1

   Sauté the onion and garlic briefly, then add the mushrooms followed by the chopped chicken, and let it cook until the chicken pieces are done.

   Pajisjet e duhura:

   Tigan

   Thikë

   Tabaka e prerjes

   10 min
2. 2

   Dissolve the mushroom soup packet with the cream, pour it over the chicken with a little water to loosen the cream, and let it boil together for two minutes.

   2 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Mishi i pulëspër 100g

Energjia165 kcal

Proteina31 g

Yndyra totale3.6 g

Yndyrna të ngopura1 g

Kolesteroli85 mg

Krempër 100g

Energjia340 kcal

Proteina2 g

Yndyra totale36 g

Karbohidrate3 g

Sheqernat totale3 g

Qepëpër 100g

Energjia40 kcal

Proteina1.1 g

Yndyra totale0.1 g

Karbohidrate9.34 g

Fibrat dietetike1.7 g

Sheqernat totale4.24 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat