ShiTayibPrijava
Chicken with Sumatra Sauce

Chicken with Sumatra Sauce

Nabil Bennani
Nabil BennaniKuhar
RučakVečeraGlavna jelaPiletinaMesoمملكة البحرين / Gulf
Okusi:UmamiLjuto
Vrijeme pripreme
10 min
Vrijeme kuhanja
20 min
Ukupno vrijeme
30 min
Posluge
4
trošak
srednje
Kalorije
350 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • Chicken, cut into medium pieces, skinless
    1 Chicken
  • Sumatra sauce
    3 tablespoons
  • UljeUlje
    2 tablespoons
  • Mljeveni kuminMljeveni kumin
    0.5 teaspoon
  • Salt and black pepper
    0

Koraci

  1. 1

    Heat the oil in a frying pan, add the chicken pieces and fry over medium heat, then cover and let it cook for three minutes.

    Potreban pribor:
    TiganjTiganj
    3 min
  2. 2

    Add salt and pepper, stir, and cover again for one minute. Remove the lid, add the Sumatra sauce, stir, and cover for the last time.

    1 min
  3. 3

    Reduce the heat and let it cook until done.

    10 min
  4. 4

    Serve with white rice or with a green salad and bread.

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat20 g
Proteini30 g
Carbohydrates5 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
UljeUljena 100g
Energija884 kcal
Ukupno masti100 g
Mljeveni kuminMljeveni kuminna 100g
Energija375 kcal
Proteini18 g
Ukupno masti22 g
Ugljikohidrati44 g
Dijetalna vlakna11 g
Ukupno šećera2 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalBez glutenaBez mliječnih proizvoda
#Quick_Recipes#Chicken#Bahraini_Kitchen