ShiTayibIdħol
الدجاج بصلصلة السومطرة

الدجاج بصلصلة السومطرة

Wael Al-Mansouri
Wael Al-MansouriChef
PranzuĊenaPlatti prinċipaliĦaġarLaħamمملكة البحرين / Gulf

شارك بتجربة نكهة فريدة مع وصفة الدجاج بصلصة السومطرة الحارة! هذه الوصفة تجمع بين قطع الدجاج الطرية والصلصة الغنية بالتوابل، مما يجعلها خياراً مثالياً لتقديمها مع الأرز الأبيض أو الخبز الطازج. استعد لإبهار عائلتك وأصدقائك بمذاق لا يُنسى!

Togħmiet:UmamiSpazjat
Ħin tal-Prepjazzjoni
10 minuti
Ħin Sajjar
20 minuti
Ħin Totali
30 minuti
Porzjonijiet
4
Spiża
Medju
Kaloriji
350 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • دجاج، مقطعة قطع متوسطة منزوعة الجلد
    1 دجاج
  • صلصة السومطره
    3 ملعقة كبيرة
  • ŻejtŻejt
    2 ملعقة كبيرة
  • Kumin mgħaffeġKumin mgħaffeġ
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ملح وفلفل أسود
    0

Passi

  1. 1

    سخن الزيت في مقلاة على نار متوسطة، ثم أضف قطع الدجاج واقلها حتى تتحمر قليلاً. بعد ذلك، غطِّ المقلاة واتركها لمدة ثلاث دقائق.

    Għodda meħtieġa:
    PanPan
    3 minuti
  2. 2

    قم بإضافة الملح والبهارات، ثم قلب المكونات جيداً. غطِّ المقلاة مرة أخرى لمدة دقيقة، ثم ارفع الغطاء وأضف صلصة السومطرة. قلب المكونات جيداً ثم غطِّها للمرة الأخيرة.

    1 minuti
  3. 3

    اخفض درجة الحرارة واترك الدجاج ينضج حتى يصبح طرياً.

    10 minuti
  4. 4

    قدّم الدجاج مع الأرز الأبيض أو بجانب سلطة خضراء وخبز طازج.

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat20 g
Proteini30 g
Carbohydrates5 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
ŻejtŻejtgħal kull 100g
Enerġija884 kcal
Xaħam Totali100 g
Kumin mgħaffeġKumin mgħaffeġgħal kull 100g
Enerġija375 kcal
Proteini18 g
Xaħam Totali22 g
Karboidrati44 g
Fibri Dietetiċi11 g
Zokkor Totali2 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālĦieles mill-glutinaĦieles mill-prodotti tal-ħalib
#وصفات_سريعة#دجاج#مطبخ_بحريني