ShiTayibLogin
دجاج بنكهة المشوي

دجاج بنكهة المشوي

İlkay Akyüz
İlkay AkyüzCuoco
PranzoCenaOccasioni specialiPiatti principaliPolloCarneالجمهورية اليمنية / Middle-Eastern
Sapori:UmamiAsproPiccante
Tempo di preparazione
15 min
Tempo di cottura
0 min
Tempo totale
15 min
Porzioni
4
Costo
Medio
Calorie
450 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • دجاجة، منزوعة الجلد، مقطعة إلى اربع قطع
    1 كيلوغرام
  • بصلة كبيرة
    1 حبة
  • PomodoroPomodoro
    1 حبة
  • Concentrato di pomodoroConcentrato di pomodoro
    0.5 ملعقة كبيرة
  • كاتشاب
    0.5 ملعقة كبيرة
  • عصير ليمون حامض، ما يعادل عصير ليمونتين
    8 ملعقة كبيرة
  • فص ثوم
    3 فصوص
  • GheeGhee
    1 ملعقة كبيرة
  • Salsa di soiaSalsa di soia
    1 ملعقة كبيرة
  • Aceto biancoAceto bianco
    2 ملعقة كبيرة
  • Spezie misteSpezie miste
    0.5 ملعقة صغيرة
  • OlioOlio
    0.3 كوب
  • SaleSale
    1 ملعقة كبيرة
  • بصل، مقطعة شرائح
    1 حبة
  • SumacSumac
    0.5 ملعقة صغيرة
  • بقدونس باقة، مقطفة
    0.5 حزمة
  • Pepe neroPepe nero
    0.3 ملعقة صغيرة
  • SaleSale
    2 ملعقة كبيرة

Passi

  1. 1

    في الخلاط، توضع البصلة، الطماطم، معجون الطماطم، الصويا، الملح، الخل، الليمون، الثوم، البهار والكاتشاب، وتُخلط المكونات جيداً.

    Utensili necessari:
    FrullatoreFrullatore
    5 min
  2. 2

    نقوم بعمل شقوق في قطع الدجاج ونتبلها بالخلطة ونتركها في الثلاجة مدة ليلة كاملة.

    1440 min
  3. 3

    في قدر، نضع ربع كوب الزيت والدجاج مع التتبيلة على نار هادئة حتى ينضج الدجاج.

    Utensili necessari:
    PentolaPentola
    30 min
  4. 4

    يوضع السمن في فنجان قهوة، ونضع قطعة الفحم على النار. نرفع القدر عن النار ويوضع الفنجان في وسط القدر ونضع داخله الجمرة ونغطي القدر جيدا لمدة 10 دقائق.

    Utensili necessari:
    🍳
    فنجان قهوة
    10 min
  5. 5

    في وعاء، نضع 6 مكعبات ثلج، نضيف الملح ونضع عليها شرائح البصل والبقدونس لمدة 10 دقائق. يرفع الثلج ويصفى الماء ونضيف الفلفل والسماق إلى البصل والبقدونس.

    10 min
  6. 6

    نضع الدجاج في طبق التقديم ونزينه بالبصل والبقدونس وبالعافية.

    5 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat25 g
Proteine30 g
Carbohydrates20 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
PomodoroPomodoroper 100g
Energia18 kcal
Proteine0.88 g
Grassi totali0.2 g
Carbohydrate3.89 g
Zuccheri totali2.63 g
Fibre alimentari1.2 g
الملح5 mg
Concentrato di pomodoroConcentrato di pomodoroper 100g
Energia82 kcal
Proteine4 g
Grassi totali0.5 g
Carbohydrate18 g
Zuccheri totali3 g
Fibre alimentari1.5 g
GheeGheeper 100g
Energia900 kcal
Grassi totali100 g
Salsa di soiaSalsa di soiaper 100g
Energia53 kcal
Proteine8 g
Grassi totali0.1 g
Carbohydrate6 g
الملح5 g
Aceto biancoAceto biancoper 100g
Energia21 kcal
Carbohydrate0.93 g
Spezie misteSpezie misteper 100g
Energia350 kcal
Proteine10 g
Grassi totali15 g
Carbohydrate60 g
Fibre alimentari20 g
OlioOlioper 100g
Energia884 kcal
Grassi totali100 g
SaleSaleper 100g
Ceneri100 g
SumacSumacper 100g
Energia300 kcal
Proteine5 g
Grassi totali10 g
Carbohydrate60 g
Fibre alimentari25 g
Pepe neroPepe neroper 100g
Energia251 kcal
Proteine10.95 g
Grassi totali3.3 g
Carbohydrate64.81 g
Fibre alimentari26.2 g
Zuccheri totali0.64 g
SaleSaleper 100g
Ceneri100 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalSenza glutine
#مشوي#وصفات_عربية#دجاج